離乳食後期~完了期になると、食べられる食材もだいぶ増えてきます。
我が子の成長が喜ばしい反面、その沢山の食材をどう調理して与えればいいのか悩みますよね。
そんな時おすすめなのが、炊飯器での調理!
冷蔵庫にある食材を使って簡単に離乳食が作れます。
ミネストローネは、赤ちゃん向けの優しい味わい。
野菜たっぷりで栄養満点!
ゴロゴロ食材はスプーン練習にもピッタリです。
ここでは我が家の調理方法をご紹介します!
材料
・にんじん 2本
・キャベツ 1/2玉
・玉ねぎ 1個
・水 500ml
・ベビー用コンソメ 小さじ1
・カゴメトマトペーストミニパック (18g 6倍濃縮) 3袋
作り方
1.野菜を月齢に合った大きさに刻み、炊飯器に入れます。
(キャベツは少しぐらい大きくても大丈夫!私は手でブチブチちぎってます!笑)
2.トマトペースト・ベビーコンソメ・水500mlを加え、かき混ぜます。
3.炊飯器の早炊きモードで加熱したら完成です!とっても簡単!
柔らかくなりにくい人参も、炊飯器を使えば簡単に柔らかくなりますよ!
ポイント
■加熱時間は食材の量によって異なります。様子を見ながら時間を調節してください。
■お子様に合わせて食材の大きさ・やわらかさを調節してください。
離乳食後期の目安は、歯茎で潰せるバナナほどの固さです。
その他の離乳食後期のメニュー
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